top of page

Τι Κάνει έναν Άνθρωπο Ευτυχισμένο;

Yoga and Zen Retreats στη Σέριφο

Karuna Retreat: 25 - 31 Οκτωβρίου 2024
Ananda Retreat: 25 - 31 Μαρτίου 2025

Santosha Retreat: 25 - 31 Μαΐου 2025

Διευρύνετε την Επίγνωση 

Yoga Retreats στην Ελλάδα 2024

Οι βασικές διδασκαλίες τόσο της Γιόγκα όσο και της παράδοσης του Ζεν είναι οι ίδιες.
Απλά να είσαι, συνειδητοποίησε ότι είσαι ήδη ακριβώς εκεί που πρέπει να είσαι, και εξασκήσου
στην καρούνα, τη συμπόνια, για όλα τα έμβια όντα, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού σου.

Μία από τις μεγαλύτερες ανάγκες ενός ανθρώπου είναι να βρίσκεται σε επαφή με τη Φύση. Στην παρουσία ενός φυσικού περιβάλλοντος και την απουσία των ξέφρενων ρυθμών της πόλης, μπορεί κανείς να βιώσει τη μεταμόρφωση και την επανασύνδεση με τον Εαυτό. Τα Yoga & Zen Retreats φιλοξενούνται στο KAISANJI, στην περιοχή Καλό Αμπέλι στη Σέριφο, στη νότια πλευρά του νησιού, που είναι παρθένα από τον μαζικό τουρισμό και τα μεγάλα ξενοδοχεία. 

​​Το όραμα του Retreat στη Σέριφο.

Μια κοινότητα ανθρώπων που μοιράζονται κοινές αξίες μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέρος του οράματός μας, το οποίο εστιάζει στην επέκταση των διδασκαλιών του Διαλογισμού, στην ανύψωση των ανθρώπων με αποκορύφωμα το αίσθημα ενότητας με όλα τα ζωντανά όντα.

 

Το όνομα Kaisanji είναι η ένωση τριών ιαπωνικών λέξεων. «KAI» σημαίνει θάλασσα, «SΑΝ» σημαίνει βουνό και «JI» σημαίνει μοναστήρι. Έτσι, το Kaisanji είναι «το μοναστήρι του βουνού και της θάλασσας». Το νέο κτίριο του Kaisanji βρίσκεται υπό κατασκευή, σύμφωνα με τις παραδοσιακές αρχές των Μοναστηριών Ζεν.

 

Καθώς θα είναι το πρώτο μοναστήρι Ζεν στην Ελλάδα, θα επιτρέψει σε περισσότερους ανθρώπους να ενταχθούν στο πνευματικό μονοπάτι. Ο κεντρικός ρόλος του είναι να υποστηρίζει και να εμπνέει τους ανθρώπους καθώς βαδίζουν στο δρόμο της διαλογισμού.​

Το Kaisanji φιλοξενεί retreats από τον Οκτώβριο έως τον Μάιο. 

​Η συμμετοχή στα Yoga and Zen Retreats στη Σέριφο θα συμβάλει στην υλοποίηση του οράματός μας. Κάθε άτομο μπορεί να έχει θετικό και πολύτιμο αντίκτυπο στην επέκταση του Διαλογισμού Ζεν στην Ελλάδα, στη συνέχιση του Zen Center Athens και στην άνθηση του Kaisanji.​ Θέλουμε να σας ευχαριστήσουμε εκ των προτέρων και να σας καλωσορίσουμε στα Yoga and Zen Retreats στο Kaisanji Serifos.

​Συμμετέχοντας στο Yoga & Zen Retreat

Ο σκοπός του Yoga and Zen Retreat είναι να υποστηρίξει μια αλλαγή στον τρόπο ζωής μας και την οπτική μας για τα πράγματα για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Όλες οι διδασκαλίες συμφωνούν ότι για να διευρύνουμε την επίγνωση, χρειάζεται να βιώσουμε τον εαυτό μας έξω από το κουτί. Το κουτί συμβολίζει τον μηχανικό τρόπο ζωής και αλληλεπίδρασης. Αυτή η αλλαγή στις καθημερινές συνήθειες συνδέεται με την αλλαγή της σκέψης. Είναι πολύ πιθανόν λοιπόν να γίνει μια αξιολόγηση των πραγματικών αναγκών και στόχων στη ζωή κατά τη διάρκεια αλλά και μετά το Retreat.

 

  • Τι χρειάζεται ένας άνθρωπος για να είναι ευτυχισμένος;

  • Ποια είναι τα θεμέλια ενός υγιούς νου και σώματος;

  • Πώς μπορεί ο διαλογισμός να βελτιώσει όλες τις πτυχές της ζωής;

Αυτές οι ερωτήσεις θα απαντηθούν αυθόρμητα καθώς μαθαίνουμε πώς να χαλαρώνουμε στη σιωπή χωρίς να περιμένουμε ή να επιθυμούμε κάτι διαφορετικό από αυτό που έχει να προσφέρει η στιγμή. 

Ο Γκαουτάμα Βούδας είπε:

«Μπορείς να ψάξεις σε ολόκληρο το σύμπαν για κάποιον που αξίζει περισσότερο την αγάπη και τη στοργή σου από τον εαυτό σου, αλλά αυτό ο άνθρωπος δεν μπορεί να βρεθεί πουθενά. Εσύ, όσο κανείς σε ολόκληρο το σύμπαν, αξίζεις την αγάπη και τη στοργή σου».

Πρακτικές Πληροφορίες

Τι περιλαμβάνεται:

  • 6 διανυκτερεύσεις σε μονόκλινα και δίκλινα δωμάτια.

  • Γιόγκα και διαλογισμός ζεν δύο φορές την ημέρα.

  • Νόστιμα vegan γεύματα, φρεσκομαγειρεμένα από τον σεφ μας.

 

Το ταξίδι στο Retreat στη Σέριφο

Η διαδρομή από το λιμάνι του Πειραιά μέχρι τη Σέριφο με ταχύπλοο διαρκεί περίπου 2 ώρες.​ 

Γεύματα

​Όλα τα γεύματα είναι vegan, προετοιμασμένα από τον μάγειρά μας με φρέσκα φρούτα και λαχανικά εποχής. Οι συνταγές είναι απλές και βασίζονται στις αρχές της γιόγικης διατροφής που δίνει έμφαση στα καλά θρεπτικά συστατικά και στην αποτοξίνωση του σώματος. Ενημερώστε μας εάν έχετε συγκεκριμένες διατροφικές ανάγκες που πρέπει να λάβουμε υπόψιν μας.

Κόστος συμμετοχής

  • 540 ευρώ για τα μέλη του Zen Center Athens

  • 720 ευρώ για μη μέλη

Ρωτήστε μας πώς μπορείτε να γίνετε μέλος της κοινότητάς μας.​

Δηλώστε συμμετοχή

Επαναφόρτιση και Επανασύνδεση

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
bottom of page