Santosha Yoga & Kirtan Retreat
Παρ 24 Ιουλ
|" Il Nido" Wellness Retreat Kea
Σας προσκαλούμε στην όμορφη Κέα, ένα από τα κυκλαδίτικα νησιά, για μια εμπειρία γιόγκα, μουσικής, κίνησης και ό, τι μπορείτε να απολαύσετε σε αυτόν τον μικρό παράδεισο. Η Κέα, αν και δύο ώρες μακριά από την Αθήνα, μοιάζει τόσο απομακρυσμένη με όμορφες παραλίες και γραφικά χωριά.
΄'Ωρα & Τοποθεσία
24 Ιουλ 2020, 12:00 μ.μ. – 29 Ιουλ 2020, 12:00 μ.μ.
" Il Nido" Wellness Retreat Kea, Unnamed Road, Κέα 840 02, Ελλάδα
Πελάτες
Σχετικά με την εκδήλωση
Το σεμινάριο μας θα φιλοξενηθεί στο "Il Nido Wellness Retreat", μια όμορφη ιδιωτική βίλα που βρίσκεται στη βορειοανατολική πλευρά του νησιού ψηλά στο βουνό όπου οι αετοί χτίζουν τις φωλιές τους. Το γεγονός αυτό προσφέρει μια εκπληκτική θέα στο Αιγαίο, ενώ η κοντινότερη παραλία απέχει μόλις δέκα λεπτά με το αυτοκίνητο.
Η μέρα μας θα ξεκινήσει με εργαστήρι γιόγκα διάρκειας τριών ωρών.
Το ανοιχτό γιόγκα shala βλέπει προς την ανατολή του ηλίου και είναι το ιδανικό μέρος για καθοδηγημένο Χαιρετισμό του Ήλιου χρησιμοποιώντας μάντρα και τον ήχο του αρμονίου. Μετά από αυτό, η Αλεξάνδρα Σωτηροπούλου θα σας καθοδηγήσει σε ένα ταξίδι εξερεύνησης της κίνησης της σπονδυλικής στήλης, κατάλληλο για όλα τα επίπεδα εμπειρίας και ο Antaratma Thodoris Chiotis θα σας βοηθήσει να θέσετε τα θεμέλια ή να εμβαθύνετε την πρακτική διαλογισμού σας χρησιμοποιώντας αναπνοή, μάντρα και οραματισμό. Μετά την πρωινή τάξη, θα απολαύσουμε πρωινό στον όμορφο κήπο και στ…